KOLAČ BEZ MNOGO TRUDA

Sastojci:
Kora
300 g mlevenog keksa
1 kašika kakaoa
200 ml mleka
Fil I
300 g milerama
3 kašike šećera u prahu
1 vanil-šećer


100 g bele čokolade
½ kesice želatina
Fil II
200 g milerama
3 kašike šećera u prahu
100 ml slatke pavlake
100 g crne čokolade
1 kašika instant kafe
½ kesice želatina

Priprema:
Kora
1. U odgovarajućoj posudi izmešati mleveni keks i kakao.
2. Dodavati pomalo mleka i mesiti dok smesa ne bude dovoljno meka. Pravougaoni pleh (20×35 cm) obložiti providnom folijom, pa naneti smesu i ravnomerno je rasporediti.
Fil I
1. U posudi na pari otopiti belu čokoladu.
2. Želatin preliti s pet kašika hladne vode i ostaviti ga da nabubri.
3. Mileram umutiti sa šećerom u prahu i vanil-šećerom.
4. Nabubreo želatin dodati otopljenoj beloj čokoladi i mešati dok se i on ne rastopi. Potom dodati malo milerama i još malo zagrevati da se sve ujednači. Sipati u preostali mileram i izmutiti mikserom.


5. Dobijeni fil preliti preko kore, pa staviti u zamrzivač da se malo stegne (20 minuta).
Fil II
1. U posudi na pari otopiti crnu čokoladu.
2. Želatin preliti sa 5 kašika hladne vode i ostaviti da nabubri.
3. Mileram i neumućenu slatku pavlaku izmešati sa šećerom u prahu, pa sve zajedno izmiksati.
4. Nabubreo želatin dodati otopljenoj crnoj čokoladi i mešati dok se ne otopi. Dodati instant kafu rastvorenu u jednoj kašici vrele vode i nekoliko kašika smese milerama i slatke pavlake, pa mešati da se smesa lepo sjedini. Potom sve lagano sipati u preostalu smesu uz neprestano mućenje.
5. Dobijeni fil II preliti preko rashlađenog sloja fila I.
6. Kolač ostaviti preko noći u frižider da se dobro ohladi.

Sadrži 93 procenta vode, i sve žive vitamine: Ovo povrće je pravo čudo za organizam!

Zbog široke primjene u kulinarstvu, odličnog ukusa, niskokaloričnosti i povoljnog uticaja na zdravlje tikvice su s vremenom postale omiljeno jelo mnogobrojnih kuhinja. One su univerzalno povrće kada su našem tijelu potrebni vitamini, a našem mozgu snaga. Tikvice su obavezan sastojak mediteranske kuhinje. Potiču iz zapadne Indije i Meksika, odakle su i stigle u naše krajeve. Popularne su zahvaljujući maloj kaloričnoj vrijednosti (100 grama tikvica ima samo 11 kalorija). Ovo sočno i lagano povrće idealno je za ishranu tokom ljeta, sadrži visok procenat vode – 93 odsto.

Zašto valja jesti tikvice?

Sadrže mnogo vitamina, minerala, posebno je visok nivo vitamina C, kalijuma, kalcijuma, fosfora i selena. Kora sadrži velike količine magnezijuma i karotenoida. Osim toga, tikvice aktiviraju metabolizam ćelija, snabdjevaju dragocijenim hranljivim materijama i čine nas vitkim. Kod tikvica su važne i gorke materije, jer podstiču rad crijeva, jačaju jetru i pomažu joj prilikom detoksikacije. Konzumiranjem tikvica poboljšavaju se rad mozga i koncentracija, tikvice smiruju živce i jačaju ih, a tako ćete bolje pod-nositi stres. Antioksidanti, vitamin C, beta-karoten i folna kiselina u tikvicama smanjuju nivo holesterola u krvi.

Takođe se jačaju mišići i srce, a može se pobediti i zatvor. Tikvice izbacuju vodu i štetne materije iz tijela, i poboljša-vaju varenje bjelančevina. Zato je važno da ih što češće jedete uz meso i ribu.

Ko treba da ih izbjegava

Uprkos visokim hranljivim vrednostima, tikvice spadaju u grupu namirnica koje sadrže oksalate, soli oksalne kiseline, koje mogu da izazovu zdravstvene probleme kod ljudi koji imaju problema sa funkcionisanjem bubrega i bešike. Zato se njima preporučuje izbjegavanje tikvica u ishrani.

Pripremanje tikvica

Postoje mnogi načini na koje možete pripremiti tikvice. Možete ih pohovati, peći, puniti različitim nadjevima ili pripremiti kao ukusnu salatu sa ostalim povrćem. Odlično su predjelo, kao i glavno jelo, a najbolje se kombinuju sa povrćem intenzivnog ukusa, kao što su paradajz, plavi patlidžan, luk, paprika ili pečurke. Od začina su za tikvice najbolji matičnjak, bosiljak, ruzmarin, timijan i origano. Ako se stave u tijesto za kolače, tijesto postaje posebno sočno.

Sačuvajte ih za zimu

Mlade tikvice su gotovo najpogodnije povrće za zamrzavanje. Prije zamrzavanja ih treba oprati i isjeći na kolutove debljine jedan centimetar. Zatim bi ih trebalo držati na pari oko dva minuta i na kraju potopiti u hladnu vodu da bi se ohladile. Potom ih treba ocijediti, poređati kolutove jedan do drugog na poslužavnik i ostaviti u zamrzivaču četiri sata. Poslije toga, tikvice bi trebalo prepakovati u kese i vratiti u zamrzivač.

Izvor: stil

Ova stvar ubrzava dobijanje raka za više od 50%: NIJE CIGARETA, VJEROVALI ILI NE

Ako ste se pitali kako to da neko ko nikad u životu nije zapalio cigaretu, a pritom je živjeo zdrav život negdje na selu, daleko od gradske vreve i zagađenja, može da oboli od raka pluća, sada nauka ima odgovor na to pitanje.

Čuli ste sigurno za ugljene hidrate, ali ovo niste znali…

Šećer bijeli, je najveći krivac za nastanak raka, njegovo širenje i nemogućnost liječenja! Šećera ima svuda, od soseva, pića, alkohola, keksova, kolača peciva!

Jednostavno ga zovu nevidljivi ubica koji je GORI I OD CIGARETA u pojedinim situacijama!

U pitanju su namirnice koje našem organizmu daju energiju i vitalnost. Međutim, kada se s njima preteruje, postoji opasnost od prekomernog gojenja, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.

Najnovija studija, objavljena u žurnalu Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, dokazala je da česta konzumacija ugljenih hidrata, a naročito onih sa visokim glikemijskim indeksom – poput belog hleba, kornfleksa, ekspandiranog pirinča – povećava rizik od raka pluća za neverovatnih 49 odsto.

Što je najgore, posebno su ugroženi upravo nepušači, jer kako statistike pokazuju, bitku sa ovom bolešću izgubi 12 odsto baš onih osoba koje su se sve vreme čuvale od duvanskog dima.

Izvor: bktvnews

EFIKASNI TRIK: Evo kako ćete se rješiti uraslog notka bez da idete ljekaru!

Urastao nokat na nožnom prstu je stanje u kome se ivice noktiju usjecaju u okolnu kožu. Obično nokat urasta na palcu noge, na jednoj ili na obe strane. Urastao nokat može nastati kada deformisan nokat na nožnom prstu raste nepravilno u kožu ili kada koža oko noktiju raste brže nego inače i prekriva dio ivica noktiju.

Nošenje uske, neudobne obuće (sportisti, posebno fudbaleri su izloženi riziku jer uske patike i neprestani udarci lopte mogu oštetiti nokat) može izazvati ili pogoršati simptome nastale zbog uraslog nokta.

Urastao nokat može u početku da bude bez simptoma, ali kasnije regija oko uraslog nokta može da postane bolna, naročito kada postoji konstantan pritisak na navedeno mjesto. Područje je obično crveno i može biti toplo. Ako se ne liječi, mjesto urastanja je sklono infekciji.

Jednom zaraženo, područje postaje bolno, crveno, sa oteklinom. Gnoj može da se akumulira ispod kože pored nokta i da se cijedi okolo. Ukoliko je urastao nokat izazvao infekciju, osjećati ćete neprijatnost u stopalu, bilo da hodate, stojite ili sjedite.

Kod urastanja nokta se preporučuje odlazak ljekaru, gdje se najčešće poteže za uklanjanjem cijelog nokta. Postupak se radi pod anestezijom tako da ne boli, ali je oporavak dug radi rasta novog nokta. Neka vam ipak zbog svega toga, odlazak ljekaru bude zadnja opcija. Pokušajte prije toga problem riješiti prirodnim putem, a mi ćemo vam otkriti par načina kako da to uradite:

Umočite urasli nokat u vruću vodu da nokat omekša. Jednom kad je mekan koristite steriliziranu iglu da biste nadigli urasli dio nokta i umetnuti mali komad vate ispod nokta. To će pomoći dignuti nokat da može rasti normalno. Mjenjajte komad vate svakodnevno.

Limun obloga

zavežite krišku svježeg limuna, koji djeluje poput sredstva za omekšavanje, oko problematičnog prsta i ostavite preko noći da djeluje. Kad nokat bude dovoljno savitljiv da ga se može lagano izvući iz mesa, podrežite ga, a zatim stavite tanku nit sterilne vate ispod kutnog dijela nokta da biste ga odigli od kože dok ne izraste. Vatu mijenjajte svaki dan.

Kupka od preslice

Usitnjenu suhu preslicu prelijte kipućom vodom, ostavite da prekrivena odstoji 2-3 sata i ocijedite. Prije upotrebe tekućinu zagrijati i umakati urašteni nokat 20-30 minuta.

Oblog od lanenog brašna

sjemenke lana treba samljeti i uz stalno miješanje dodavati vruću vodu dok ne postane kaša. Kašu staviti na komad gaze, previti nokat I ostaviti da djeluje preko noći. Oblog za nokat koji se gnoji od patlidžana – u toku dana nekoliko puta stavite na nokat plošku patlidžana.

Njega uraštenog nokta poslije gnojenja

brašno i med umiješati u kašu, staviti na komad gaze i time previti nokat. Nakon skidanja obloga, prst isprati čajem od kamilice.

Izvor: narodnilijek

Ova biljka UBIJA četrnaest vrsta raka i trinaest različitih infekcija! Zašto je liječnici ne preporučuju?

Ovo su bolesti koje se mogu uništiti s češnjakom zbog njegovih jakih svojstava u borbi protiv infekcija:

Klebsiella infekcija
Meticilin Staphylococcus aureus otporan na meticilin (MRSA)
Aflatoxicosis povezan s mikotoksinima
Drozd (rast gljivica u usnoj šupljini)
Kvasac infekcije
Mycobacterium tuberculosis, Clostridium infekcija otporna na više lijekova
HIV-infekcije
Vibrio infekcije
Pseudomonas Aerigonosima
Streptococcus infekcije – Grupa 3
Herpes Simples 1 & 2, parainfluence tip 3
Citomegalovirus infekcija
Mnogi ljudi su koristili ovu biljku za liječenje raka. Čak je i Hipokrat savjetovao konzumiranje velike količine češnjaka zgnječenog, za liječenje ove bolesti.

Prema podacima koji su pohranjeni u literaturi Medline, češnjak je vrlo važan za liječenje ili prevenciju više od 150 zdravstvenih problema kao što su akumulacije plaka, trovanja živom, oštećenja DNA, rak, dijabetes i druge.

Jedna studija je pokazala da je češnjak dobar za 167 zdravstvenih problema, ali većina istraživanja ukazuje na ulogu češnjaka u liječenju i prevenciji kardiovaskularnih bolesti i raka, koji su glavni uzroci smrti.

Liječnici propisuju lijekove za zdravstvene probleme, ali vi sami ste odgovorni za svoje zdravlje i trebate naučiti kako koristiti prirodu i ostati zdravi. Sada kada znate ovo o češnjaku, trebate ga uklopiti još više u svoj način ishrane.

Izvor: megagiga

Nakon srčanog udara, ni jedan lijek nije djelovao. Ovo mi je odčepilo arterije i smanjilo holesterol za 10 dana!

Pročišćava arterije od viška masti i soli, te je prevencija srčanih bolesti i srčanog udara. Smanjuje nivo holesterola u krvi.

Istraživanja su pokazala da je nar vrlo dobar za srce. Vršila su se ispitivanja u kojima su učestvovale osobe sa srčanim problemima.

Davan im je nar i hranili su se zdravo. Primjećeno je da su se dosta oporavili i ojačali svoje srce. Zato što više jedite nar i naravno, hranite se zdravo.

Ovdje ćemo vam pokazati prirodni lijek koji će ojačati srce, očistiti vaš organizam, očistiti jetru, bubrege i ostale organe.

Osim toga, ubit će ćelije raka i djelovat preventivno na mnoge bolesti. Pored svih ovih prednosti i ukusno je i jednostavno za napraviti.

Sastojci

3 jabuke
1 nar
Priprema

Ogulite jabuke, isjeckajte, a nar očistite i njegove bobice zajedno sa jabukom stavite u blender. Dodajte i malo vode. Dobijeni sok pijte 2 puta dnevno po čašu. Primjetit ćete znatno poboljšanje.

Za više članaka o zdravlju i prirodnim lijekovima ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće, te podijelite sa svojim prijateljima.

Izvor: megagiga

Doktor kategorično tvrdi i nudi lijek: Kad imate dovoljno ovog vitamina, ne možete da imate rak!

U svojoj knjizi dr Maner tvrdi da je procenat izlječenja viši od 90 odsto, a ujedno navodi i listu namirnica bogatih ovim važnim vitaminom!

Rak je postao toliko rasprostranjena bolest, koja više nije rezervisana samo za starije ljude, već od njega masovno oboljevaju mlade osobe, pa čak i bebe.

Jedini dostupan zvanični lijek jeste hemioterapija, koju mnogi medicinski stručnjaci nazivaju i “otrovom koji liječi”, jer pored kancerogenih, ubija i zdrave ćelije i tako uništava imuni sistem.

Međutim, jedan ljekar kategorično tvrdi da rak nije ništa drugo nego nedostatak vitamina B17!

Naime, on poredi rak sa skorbutom – stanjem koje izaziva oticanje tkiva, kao i promjene na koži, zglobovima i vezivnom tkivu. Vjerovalo se da je ovo bolest, sve dok nije otkriveno da su sve ovo simptomi nedostatka vitamina C.

U pitanju je doktor Harold V. Maner (Harold W. Manner), profesor biologije i načelnik biološkog odjeljenja na Univerzitetu Lajola u Čikagu.

“Oni koji boluju od raka treba prvo da znaju šta je rak. Ne paničite. Istražite svoje zdravlje. Kao što niko ne umire od skorbuta, ne možete ni od nedostatka vitamina B17″, tvrdi on.

Savjeti doktora Manera za liječenje kancera

Doktor Maner vjeruje da je, pošto je po njegovom mišljenju u pitanju samo težak nedostatak vitamina B17, za liječenje i prevenciju raka sasvim dovoljno da svakog dana pojedete 15 do 20 jezgra iz koštice kajsija. Naime, on smatra da je lijek za rak leatril, jedinjenje koje se ekstrahuje iz amigdalina – poznatijeg i kao vitamin B17.

Takođe, on savjetuje da treba da jedete klice pšenice, za koje se vjeruje da su čudesni lijek koji sprečava i liječi rak. Bogate su tečnim kiseonikom i leatrilom. Ove supstance ima i u košticama jabuka.

U svojoj knjizi pod nazivom “Smrt kancera”, dr Maner tvrdi da je procenat izlječenja raka pomoću leatrila viša od 90 odsto, piše Urbanatural.in. Ujedno navodi i listu namirnica bogatih vitaminom B17 i tvrdi da ako ga budete redovno unosili u dovoljnim količinama, nikada nećete morati da brinete da li ćete dobiti ovu opaku bolest.

Namirnice bogate vitaminom B17

– Koštice i sjemenke voća
jabuke, kajsije, breskve, kruške i suve šljive (najbolji izvor amigdalina)

– Varivo
kukuruz, pasulj, klice sočiva, grašak, pasulj sorte Lima, boranija

– Orašasto voće
Gorki badem (najbogatiji prirodni izvor B17), australijski (makadamski) orah, indijski badem

– Bobičasto voće
crni dud, borovnica, aronija, kupine, maline i jagode

– Žitarice
susam i laneno sjeme, ovseni griz, ječam, tamni pirinač, pšenični griz, proso, raž, heljda, šećerna trska

Vitamin B17 može se naći i u pivskom kvascu i mesu bundeve.

Doktor upozorava na još jedan važan faktor rizika – hemikalije koje dospjevaju u organizam putem hrane.

Obavezno vodite računa da dobro isprete ruke nakon pranja, kao i sudove nakon što ih operete tečnošću. Ako vam na posuđu ostanu tragovi hemikalija, kada na njega stavite vruću hranu ili piće, oni će upiti otrove u sebe i završiće u vašem tijelu.

Što se tiče uklanjaja otrova sa voća i povrća, Maner savjetuje da istrljate koru solju i isperete vodom.

lijekizprirode.com